帝姬屹立于大地之上提示您:看后求收藏(58小说网www.brulorservisi.net),接着再看更方便。

五年的时间早就已经让曾文宇适应了每天的修炼,如今的他和五年以前相比早就已经不同了,不管是早上的跑山还是下午在广场的器材中修炼都已经非常轻松,只可惜到现在为止他都没有能够实现当时要翻身用鞭子抽沐翘的想法。

看着已经非常轻松的曾文宇,沐翘对他修炼的进度还是非常满意的,本身曾文宇上山拜入随心门的时候就已经错过了炼体的黄金年龄时段,可这五年的时间里,她硬生生的鞭策曾文宇让他完成了炼体的三个基础阶段。

根据那本《炼体全解》上的记载,炼体的基础分别是:炼皮、炼骨、炼肉。

炼体炼体,先要学会挨打,皮肤的韧性越高越好,不过在挨打的时候也不能磨灭皮肤对外界感知,不然就不是炼体,只是一个能够挨打的沙袋而已。

将皮肤的韧性提高到一定的程度之后就是炼骨,这个阶段是最难坚持下去的,随着骨头的密度增高,骨头会越来越坚韧,但身体内也会在骨头越来越坚韧的同时变得奇痒无比,那种仿佛有无数蚂蚁在身上爬,挠又挠不到的感觉曾文宇是再也不想经历第二遍了。

最后便是炼肉,皮和骨都是为这一步做准备,肉体的强度越高,以后炼体的成就就会越高。

五年的炼体时间让曾文宇的身体变得健壮,他的个子也长高了不少,不过因为不是炼的所谓的肌肉,健壮的身体依旧保持着流线型,站在房间里的铜镜前,看着自己如今坚毅的面庞,他轻轻的拍了拍自己的脸:“没想到五年的时间让我更帅了。”

从房间里走出,沐翘已经在屋外等着他了,之前比他高的沐翘现在已经矮他一个头的高度了,她的身后飘着一个大盆,这个盆要比最初的那个盆大了不少,沐翘已经端不动了,只能用自己的真气托着给曾文宇送过来。

从沐翘身后将那个巨型的饭盆端过来,自从修炼以来曾文宇不仅仅是身体更加健壮,他的饭量也随着炼体的进度逐渐提高,原本那个只有面部大小的盆已经满足不了他的食欲,现在的饭盆是后来申虚子专门去山下打造的,闭嘴开始的那个饭盆足足大了五倍。

看着曾文宇呼啦呼啦的将盆里面的食物全部吃光,沐翘有些无奈:“小师弟,你再这么吃下去,咱们随心门可能就要养不起你了……”

要知道沐翘给曾文宇做的饭食里面可有不少伏虫山上的药材,伏虫山不大,但因为人少,山上的药材还算是比较多,可就曾文宇炼体的这些时间,整个伏虫山上成熟的药材基本上都进入了曾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
世界?

世界?

依兰
【全r0ujg品合集】直接点击阅读↓↓↓《1》岳父去世后,无处发泄的饥渴岳母一见大ji8「秒忘岳父」激情开g!一边被背后冲击一边叫nv婿亲哥哥cfe1b岳母~(10695字)(只见岳母丰盈雪白的r0ut上一副黑se半透明襄着蕾丝的n罩遮在x前,两颗趐r丰满得几乎要覆盖不住。黑se的长丝袜下一双美腿是那么的诱人,粉红se的三角k上,b口部份已被ysui浸s了……)《2》嫂嫂穿着旗袍诱惑,小舅拔dca
玄幻 连载 12万字
失年之约[西幻]

失年之约[西幻]

兮树
领主次女艾格尼丝与身无长物的恋人相约私奔,她失约了。 十年后,远征归来,旧情人成了她丈夫的附庸。 伊恩:为了毁掉你,我等了十年。 艾格尼丝:(笑)那你不妨来试试看。 伊恩:我准备
玄幻 完结 50万字
病娇摩多摩多【合集】

病娇摩多摩多【合集】

余希
里面的合集暗含病娇、变态、杀人狂、偏执等生物。略有反转性。社会的法则设定是:母亲死了就该痛哭,朋友道德有污点就该远离,杀人就要有“合理”的动机,被审判时就该痛哭流涕——局外人而他们是不遵守这个法则的人。
玄幻 连载 15万字
那年烟雨落金陵

那年烟雨落金陵

扶盏
苏念卿和楚逸轩是被一道赐婚的旨意硬绑在一起的。 一个是镇北王和长公主的嫡女,金尊玉贵,坐镇北境十五万大军。 一个出身卑微,靠着帮皇帝铲除异己,踩着无数的冤魂尸骨上位,一时间权倾朝野。
玄幻 完结 31万字
阿兹特克的永生者

阿兹特克的永生者

挥剑斩云梦
公元1469年,中美洲阿兹特克帝国极盛的年代。一个后世的灵魂穿越而来,他要拯救印第安人毁灭的命运,建立起中美洲的帝国! 此时的大航海时代刚刚拉开序幕,欧洲的殖民者探索着未知的世界。欧洲人正在崛起,他们要征服美洲富饶的土地,殖民广阔的新世界。他们本应开启从美洲,到非洲,到印度,到远东的扩张之路,掌握未来的世界五百年! 而现在,一个不灭的灵魂要改变这一切。他要一统中美洲的天下,继承两千年的美洲文明,抗
玄幻 连载 0万字
顶流怎么还不和我分手

顶流怎么还不和我分手

蘑菇队长
文案棠栀一觉醒来,穿成了小说中男主顶流江祗的女友。原主仗着娃娃亲约定,对着江祗死缠烂打多年,要求江祗陪她参加《我们正相爱》这档恋爱综艺,等到综艺结束后,如果江祗没能爱上她,她便放手,还江祗自由。谁知节目一播出,粉丝们就天天刷起棠栀和江祗分手了吗的热搜,网友们也极度不看好这对,大骂原主做作,坐等两人分手,等待江祗重归自由。穿过来的棠栀:“……”为了不被网友们发现异常,她决定维持原主的作精人设,等到综
玄幻 连载 50万字